08：00 早上于指定地点集合(华联大厦、深大北门)前往有广东黄山之称的——【南昆山国家森林公园】。(车程约3小时)

11：30 到达后于南昆山镇享用风味午餐。

13：00 游览有“古代桃源今代存”之誉的南昆山。园内空气非常清新，负离子含量浓度最高达每立方厘米10万个，有利于人体的新陈代谢。是名副其实的“南粤大氧吧”。森林覆盖率达97.94%，境内重峦叠嶂，古树参天，青竹遍野，24万亩原始森林，6万亩连绵竹海。南昆山的青山绿水，奇松怪石，鸣泉飞瀑，或雄奇秀丽或广大幽深，身临其境无不令人心旷神怡，是旅游、休闲、养生、保健的胜地。有观音潭、川龙瀑布、石河奇观、仙霞瀑布、一线天等景点。(因近期雨水多，南昆山有些景点需维修，导游将根据实际情况安排，不低于二个景点。)

16：30 入住酒店，稍作休息。

18：00 享用晚餐，晚餐后自由活动。

08：00 享用早餐。

08：30 乘车前往龙门县沙迳镇,到达后游览华南第一堡——【香溪古堡】(自费50元);在清澈的香溪河上乘竹筏漂游，可以欣赏沿河两岸美丽的景色，顺水到明未清初岭南文化建筑艺术遗风——“古码头”、“五宅古围”、“正街”、“廖氏宗祠”等古建筑群，以其久经苍桑的历史，深厚的文化积淀给人留下时光倒流的回味和联想空间，乘竹车走在乡村间。后可观看一场别具特色的民族风情歌舞表演，与少数民族的壮丁玉女载歌载舞。

12：00 于景区内的竹林餐厅享用午餐

13：00 前往浸泡【大观园温泉】(自费100元)。该温泉水最高水温达82摄氏度，日涌量5000立方米，属高硅酸钙温矿泉水，其中温泉池区占地面积12平方米，设有日本风情、巴厘岛风情、南美风情、河岸线风光、岭南风情区五个浸泡区，72个功能各异、各具特色的温泉池。其中最具有代表的有消毒、杀菌、改善细胞均衡作用的矿盐池;清洁润肤、收缩毛孔、美容作用的矿泥池;以及泡泡泉、醋泉、丁香泉等。游玩项目有人工瀑布、按摩池、蟒蛇滑道、雨林探险、攀岩、温泉海浪谷等。

16：00 带着轻松的心情乘车返回温暖的家——深圳。